尿酸高

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简述信息一览：

• 1、孩子高尿酸怎么办

孩子高尿酸怎么办

1、限制高嘌呤、高果糖食物：注意避免内脏、部分海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物。同时汽水、果汁等高果糖的饮料或食物也应避免尿酸高，大量果糖摄入也会升高血尿..酸尿酸高，甚至诱发痛风。

2、但是基因遗传并不代表痛风就一定会出现在孩子身上，也有孩子家族没有痛风病史，父母也不是高尿酸血症患者，也没怎么让孩子吃火锅、烧烤等，孩子仍然会患上痛风。

3、③运动 这点主要是为尿酸高了促进尿酸的排泄，尿酸高光靠饮食和饮水来调节很难将其降下来，所以说患者每天还应该做运动，建议多做有氧运动，例如跑步、散步，而剧烈的无氧运动可能会诱发痛风。

4、运动：运动有助于增加血液循环，利于尿酸的排泄。优先选择低强度的有氧运动，如慢走、慢跑、骑车等。尿酸超高需要通过限制摄入高尿酸食物和多喝水等方式积极处理，避免痛风的发作。建议在医生指导下服用抗尿酸药物。

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